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Infertility is a significant issue affecting many couples worldwide. Primary infertility refers to the inability to conceive after a year of unprotected sexual intercourse. This condition can be particularly distressing as it impacts both individuals emotionally and psychologically. To address and treat infertility effectively, it’s essential to understand its causes and risk factors. Causes of Primary Infertility Primary infertility can arise from various factors, often involving both partners. Female factors account for about 50% of infertility cases, while male factors are responsible for around 30%. The remaining 20% of cases involve either a combination of factors or an unknown cause.…

डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जिसे दवाओं और संतुलित आहार के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है। पैंक्रियाज में इंसुलिन का निर्माण न होने के कारण ब्लड शुगर का स्तर अनियंत्रित हो जाता है। उचित खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए इस पर काबू पाया जा सकता है। ग्रीन जूस इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकते हैं। आइए जानते हैं, किस प्रकार के ग्रीन जूस डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभकारी हो सकते हैं। पालक का जूस पालक का जूस डायबिटीज के मरीजों के लिए अत्यंत लाभकारी हो सकता है। इसमें विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर…

क्या आप जानते हैं कि तुलसी काढ़ा सिर्फ खांसी और जुकाम के इलाज के लिए नहीं है? इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं जो आपके शरीर और मन के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। यहां तुलसी काढ़ा के 5 महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ बताए गए हैं। तुलसी काढ़ा और इम्यूनिटी तुलसी एक आयुर्वेदिक पौधा है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर है। तुलसी की पत्तियों में पाए जाने वाले ओसिमीन और सिनिओल जैसे पौधों के यौगिक शक्तिशाली एंटीफंगल, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से युक्त होते हैं। ये गुण आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं और बैक्टीरिया और वायरस से सुरक्षा प्रदान…

खाली पेट भीगे हुए अखरोट का सेवन करने से सेहत के कई लाभ मिल सकते हैं। यह आदत न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती है, बल्कि विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को भी कम कर सकती है। आइए जानते हैं कि रोजाना भीगे हुए अखरोट का सेवन करने से आपकी सेहत को किस प्रकार के लाभ हो सकते हैं। 1. अनिद्रा की समस्या में कमी भीगे हुए अखरोट में मेलाटोनिन नामक रसायन होता है, जो नींद को बेहतर बनाने में सहायक हो सकता है। यदि आप सुबह खाली पेट भीगे हुए अखरोट खाते हैं, तो यह आपके अनिद्रा की समस्या…

Are you eating almonds every day? Including a handful of almonds in your daily diet, especially during the monsoon season, can offer numerous health advantages. This period is ideal for enhancing your immunity through a nutritious diet, and almonds play a significant role in maintaining overall health. Here are seven key benefits of consuming almonds during the rainy season: 1. Rich in Antioxidants Almonds are a great source of antioxidants, particularly vitamin E. Antioxidants help protect the body’s cells from damage caused by free radicals. This is especially important during the monsoon when the immune system might be more vulnerable…

Grandmothers make use of different kind of spices and herbs when they used to cook. They knew that these spices are used not just for the sake of flavor, but also for their medicinal values. There are amazing benefits of herbs and spices which act like natural healers. Herbs and spices contain all the nutrients and essential mineral required for human body. They contain phytochemicals and antioxidants. Herbs and spices includes curing of various diseases. Most of them use these spices and herbs as simple home remedies to cure blood pressure, cold, flu, cough and other infections. The point is…

Traditional cures from plants and herbs have been used by herbalists and apothecaries throughout the centuries. Herbs do more than simply adding flavour and colour to your favourite dishes, their healing and restorative powers are pretty impressive too… According to the UK’s leading organic herb grower Jekka McVicar the healing power of herbs is grossly underestimated: “We are what we eat. We don’t doubt that fruits and vegetables, seeds and nuts contain a range of vitamins, minerals and cancer-fighting properties, yet the nutrient content and medicinal properties of herbs are often overlooked.” With that in mind, here’s the lowdown on…

Male enlargement for increased sensitivity, confidence and virility Penis enlargement, also known as male enhancement refers to methodologies, medications and techniques that intend to increase the length, girth and hardness of the penis. Manual exercises, pills and stretching devices are used by people for male enhancement and to treat erectile dysfunction. Manual exercises. Penis enlargement exercise is known as Jelqing. It involves hand-over-hand rolling motion that induces enhanced blood flow in the penis, causing more stretching of muscles that helps in enlargement to an extent. However, if the exercise is not done in proper manner or overdone, it can result…

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